日本旅遊路，一個人睡得莫名不安，或許並非毫無根據……
獨自在外投宿，等於把自己丟進全然陌生的環境，斷了跟舒適圈的連結。適逢諸事謹慎的農曆七月，一個人到日本旅遊，自己睡在飯店房間時，到底該注意哪些事，才能趨吉避凶，安穩不心慌？（以下部分與民俗說法相關，僅供參考）
◎檢查房間是否正對電梯或緊鄰逃生門
電梯門一出來的房間是路沖，就算不談阿飄，門外常有人走來走去也讓人心裡不安穩。至於民間傳說樓梯間是異界朋友上下移動的通道，緊鄰逃生門的邊間房，可能會出現不小心走錯的訪客……
◎入房前先敲門
畢竟你不會曉得房間裡到底有沒有先來的住客，進房前，打個招呼拜碼頭總是比較安心。不需要多複雜的儀式，可以先敲門三下，以日文說：「失礼いたします（失禮了）」（讀法：shitsureitashimasu），表明只是在此暫時打擾幾天就好。
◎廁所常保燈明
民間習俗認為廁所聚陰，很多怪談都在廁所發生，一個人睡如果半夜怕黑，可以打開廁所燈，微微燈光透過門照亮室內，讓你睡得安心點。
但科學角度而言，日本的平價旅館衛浴，多為狹窄的一體成形式，燈跟換氣扇是連動的，開著燈也可確保房間內不會有異味，就連以環保著稱的商務旅館 SUPER HOTEL 也建議旅客開廁所燈取代夜燈。
◎進房後先沖馬桶
沖水除了把積在馬桶裡的舊水換新外，也有去除穢氣的意義。馬桶不用時，記得蓋上，防止不好的氣味傳遍屋內。
◎檢查所有櫥櫃
沖完馬桶後，打開房內所有衣櫃抽屜，除了檢查有沒有先前房客遺落的失物外（有時失物可能就是前房客本人，有個都市傳說是這樣的：有人退房前一晚才打開衣櫃，結果屍體倒出來），也順便看看是否貼有符籙或驅邪物吧！一般日本飯店備有聖經是正常的，但應該是擺在抽屜裡，如果一進房就放在桌上……不見得是房管偷懶。
◎浴缸不蓄水過夜
日本自助旅行經常需要走路一整天，沒有比泡個熱水澡加上休足時間更紓壓的，但泡完澡一定要把水放掉，不要讓浴缸蓄水過夜，民俗說法水面聚陰，而且洗過的洗澡水留在那裡是能幹嘛啦～
◎一定要鎖門，不要只扣門扣
說到底人常常比鬼更可怕。很多人睡覺會忘記鎖門，以為只要扣上門扣就安心，但先前有個日本小偷洗手後公布慣竊的手段，結果發現許多門扣都可以靠一條塑膠帶破解。貴重物品千萬不要離身。
想要睡到自然醒，不想大清早就被陽光曬臉，窗簾本來就該拉好；但窗簾還有結界的功能，可以阻止夜半有外物外人有心或無意闖入房內⋯⋯
◎鞋子不能朝床擺
台灣民間習俗認為好兄弟會踩在鞋上，沿著鞋的方向移動，所以鞋子不能朝床擺，最好放在門前一正一反，讓不速之客進來再出去；或者乾脆亂丟就好。（根本是懶得擺好的藉口）
◎不要在房間裡說鬼故事
日本有個傳統降靈儀式叫「百物語」，就是一群人聚在一起講鬼故事，講完一個吹熄一根蠟燭，蠟燭吹盡就會引鬼入室。傳說飄飄會被鬼故事吸引，雖然一個人在房間裡也不太可能會講鬼故事，但至少避免看心靈怪談系的節目吧！
◎日本飯店不能帶別人進房
日本飯店法規嚴格，非住宿的訪客，一律禁止進入客房。就算你一個人寂寞難耐，在網路上找到願意陪你度過夜晚的朋友，你們也只能在公園或是 lobby 純聊天，不！可！以！帶！進！房！間！一旦被發現，甚至會被帶去警察局喔。
◎也不見得能帶外食進房喔
一個人睡一定要帶零食啤酒進房間配電視放縱一下啊～而且一個人旅行，不見得會去餐廳吃飯，買東西回飯店吃也很自然，但是某些日本飯店，並不希望旅客攜帶外食進客房，理由是可能造成食物中毒及增加清潔成本。
【同場加映】心靈雷達app：Ghost Observer
倘你膽大包天，或者不甘寂寞，很想知道空間裡到底住著什麼樣的朋友，這個趣味app或許可以幫助你跟他們來場第一類接觸。Ghost Observer「據說」運用手機科技的各項感測功能，偵測出附近的靈體，並分析其意念善惡，雖然是趣味成分居多，真實度無從檢驗，但應該可以讓怪談發燒友的獨眠夜晚熱鬧非凡吧……（在同安街辦公室試了一下，還滿多友善靈體的耶）
